Q1 : Le lactitol est-il identique au lactose ??
A1 : Non. Le lactose est un disaccharide et augmente la glycémie ; le lactitol est un alcool de sucre, non métabolisé par l"insuline, et a peu d"impact sur la glycémie.
Q2 : Les diabétiques peuvent-ils en manger ?
R2 : Il peut être consommé avec modération. Son indice glycémique est faible et il ne provoque généralement pas de fluctuations drastiques de la glycémie. Il est recommandé de contrôler la quantité totale selon les directives diététiques.
Q3 : Est-ce que trop manger provoquera de la diarrhée/des ballonnements ?
A3 : Une consommation excessive peut provoquer des ballonnements, des flatulences et une légère diarrhée, qui sont des réactions normales aux alcools de sucre et disparaîtront après avoir réduit la quantité.
Q4 : Cela provoquera-t-il la carie dentaire ?
A4 : Très probablement pas. Il n"est pas fermenté par les bactéries buccales pour produire de l"acide et est un édulcorant anti-carie reconnu.
Q5 : Quelles sont les différences entre le lactitol, le xylitol et l'érythritol ?
A5 : Lactitol : douceur sucrée, effets prébiotiques plus prononcés, bonnes propriétés hydratantes, adapté à la boulangerie/produits laitiers.
Xylitol : Douceur proche du saccharose, excellent pour la santé dentaire.
Érythritol : Ne produit presque pas de gaz, a un goût rafraîchissant et est plus tolérable.
Q6 : Est-il résistant à la chaleur ? Peut-il être utilisé pour cuire/bouillir ?
A6 : Oui, il a une bonne stabilité thermique, ne se décompose pas ou ne brunit pas facilement et convient aux processus à haute température.
Q7 : Peut-il être utilisé par les nourrissons/les femmes enceintes ?
A7 : Généralement sans danger aux niveaux normaux d’additifs alimentaires ; cependant, il est recommandé d"essayer de petites quantités si le système digestif du nourrisson est sensible. Les femmes enceintes devraient consulter un médecin.
Q8 : Est-ce un aliment sans sucre ?
R8 : Il peut être utilisé comme ingrédient dans des formulations sans sucre, répondant aux exigences des allégations « sans sucre/à faible teneur en sucre » (selon les limites réglementaires locales).
Q9 : Durée de conservation et exigences de stockage ?
A9 : Conserver dans un endroit frais, sec et scellé , à l'abri de l'humidité ; la durée de conservation de la poudre solide est généralement d'environ 24 mois.